最近の楽しみは15時のおやつにチョコ数かけ、クッキー数枚と、カフェインレスコーヒーを飲みながらのんびりすること。 カフェインレスコーヒーはいろいろ試しましたがこれがおすすめ。 ドトールコーヒー ドトール ドリップパック やさしい香りのカフェインレ…

どうやら産後の抜け毛が始まったようです。 元々毛量は多くて抜ける量もそこそこありましたが、明らかに増えました。お風呂の排水口が詰まるのが速くなったし、床に落ちてる自分の髪の毛を発見する率が高くなった。。 この区に引っ越してきてから４年余り経…

区が主催するマドレボニータの産前産後セルフケア講習、妊娠中に参加してとても楽しかったので産後も参加してきました。 バランスボールを使った激しめのエクササイズ、妊娠中の方がもう少し動けた気がする、、体が思い通りに動かない！苦笑しながらやってま…

最近ようやく息子の爪を切れるようになりました。息子がお昼寝している間、陽の光が差しているうちに、少しずつ慎重に毎回ドキドキしながら切ってます。それだけ神経を尖らせて整えても伸びるのは一瞬という。。 先日蛯原英里さんがやっているベビーマッサー…

妊娠中期から外していた結婚指輪、産後3か月にしてようやく入りました。入りましたというか、無理やり入れた。 散々試した食材及び料理キット宅配サービスですが、pal systemに落ち着きそうです。 misato33101211151.hatenablog.com 決め手は以下の通り ・定…

ミルク缶に入ってる計量スプーンは1すくいの出来上がり量が20ml、最近は1回に160ml程度飲むので8回すくわないといけません。面倒だし、途中で何回すくったか分からなくなることもあり、なんとかならないかなぁと思っていたら。 なんと50ml計量スプーンが存在…

毎年恒例の職場の忘年会兼クリスマスパーティーに誘ってもらったので参加してきました。 家族参加大歓迎でしたが、さすがに息子は夜のパーティーにはまだ参加させられないので夫に休みを取ってもらい、休みを取ってもらったついでに、私の職場に息子を見せに…

最近は行動範囲を広げて、電車に乗って外出しています。 それに伴い滞在時間も長くなると、息子の授乳の準備は万全にして出かけても、大人の食事、抱っこ紐でどうしよう問題に直面。 平日私1人で出かけるときはせいぜい近所なので家まで我慢か、手づかみでい…

託児所付きの整骨院に通うとき、たった1時間でも生後2ヶ月の息子を預けるのには最初かなりの抵抗感がありました。 保育園に通うことになったらこの罪悪感、もっと大きくなりそう。。でも預けなきゃ社会人としての私をリスタートさせられないしなぁ。 息子と…

息子、2か月になり予防接種を受け始めました。始めて分かる、一度風邪でも引いてつまずくと、玉突きで予定が狂うんですね。これから風邪の季節だし、気をつけよう。 近所のスーパーや病院、子どもセンターに向かうバス停などで、おじいちゃんおばあちゃん達…

もうすぐ産後2か月。混合とはいえ1日のうちかなりの時間を取られる授乳、ミルク時の姿勢は決して楽ではなく、日に日に重くなる息子の抱っこも追い打ちをかけて、首肩の凝りは悪化する一方です。。 産前に利用していたマッサージチェーンは、産後は半年間利用…

産後自分で料理する手間を極力減らすためお試しした、オイシックス、ヨシケイ、デイリーコープの3社の料理キットについてまとめておきます。 産前はお弁当宅配を考えていましたが、そこまで消耗していなかったし、料理キットの方がボリュームもありそうだっ…

川上未映子が【きみは赤ちゃん】で言っていた夫あべちゃんへのイライラ、ようやく分かった。。！ 前にも書きましたが夫は息子の世話は一通りできるし、すでにちゃんと"父親"してます。平日出来る限り早く帰ってきてくれるし、土日は全部お任せしても大丈夫、…

今悩んでいるのが冬にかけての息子と自分の服。息子の冬服はサイズが読めないのを理由に出産前に揃えてないのでそろそろポチるか出かけられるようになったらいくつか買いたい。家の中はそこまで冷えないし、暑がりみたいなので基本今まで通りの肌着で良いか…

今週は私と息子の1か月健診がそれぞれ別の日にありました。どちらも先月の退院時に予約したのですが、当初同日で私も息子も済めば楽かな、なんて思っていましたが、予約をしてくれた看護師さんに待ち時間が赤ちゃんには負担だから別の日にした方がいいとのア…

13日から始まったコウノドリ。絶対見るぞーと思ってたのに、すっかり忘れてしまった。1話の再放送を待ってます。 amazon primeビデオでおもしろそうな番組探してたら、これまでなかった2015年のコウノドリが新たに追加されたので早速1話見ましたが。。最初っ…

妊娠中、妊娠出産に関するブログやら書籍を読みあさっていた中に、川上未映子の【きみは赤ちゃん】がありました。 妊娠中の感想、今思い返すと出産レポの章はそれはもう他人事で、へぇー、無痛分娩の予定が帝王切開になっちゃうこともあるんだー痛そうー程度…

授乳中や息子が起きている時は息子に集中したくてテレビは消していますが、無音なのもつまらないので寝ている時などはテレビをつけてます。 最近は毎日毎日どのチャンネルも衆院選、特に"台風の目"である小池都知事の思惑をあーでもないこーでもないと予想す…

この記事のその後です。 misato33101211151.hatenablog.com ベビーバス 最初の数日は衣装ケースを使って沐浴をしてみましたが、お湯を浅めに入れただけでもかなり重くなってしまい、使い勝手が良くなかったです。 産後ドゥーラの方の勧めもあり、洗面台で入…

こんなん聞いてないよってくらい、出産後は自分の体の変化に驚かされているのでこれもメモを残しておきます。 ①尋常じゃない脇汗 入院中、母乳が出るようになるのに比例して、脇汗が異常なくらいドバドバ出てました。白い母乳が少しずつ出始めた頃には落ち着…

産前はどうなることかと思っていた里帰りしない子育て。 私の場合は、産後1週間は夫が休みを取り、2週目は実母がヘルプに自宅へ来てくれ、3週目の今は区のママヘルパーと産後ドゥーラを併用していますのでそれぞれについて書いてみます。 良い意味で期待を裏…

この記事の続きです。 misato33101211151.hatenablog.com misato33101211151.hatenablog.com (手術日当日) 悪露出し、寝返り、乳首マッサージ、術後は痛みのオンパレード (術後1日目) 一般病室へ戻る、食事スタート (術後2日目) 自由の身 (術後3日目) 高血圧…

この記事の続きです。 misato33101211151.hatenablog.com 手術室へ いよいよ手術がスタート！赤ちゃんと対面！ 産科病棟へ戻る、夫と赤ちゃんと再会 手術室へ 手術室に到着後、ストレッチャーから自分で手術台に移動。ちなみに手術室に向かう段階で入院着の…

すっかりブログから遠のいていましたが、日中息子が寝ている時間は意外と暇なことに気づいたので再開しようと思います。 先週、予定通り帝王切開にて息子を出産し、経過良好で無事母子一緒に退院しまして自宅での子育てをスタートしました。 早速入院から術…

出産前、自由に歩き回れるのもあとわずか、と思い、ギシギシ言う体を引きずりながら、ホテルでひとりランチしてきました。 これまで都内のいろんなホテルで、仲の良い友達と2-3ヶ月に1度くらいのペースでランチやブッフェ、アフタヌーンティーを楽しんできま…

37週。先週と比較して体重の増加はそれほどないはずなのですが、急に動くのがしんどくなりました。特に歩くとき、骨盤が緩みだしているのを感じる。歩くたびに腰周辺の骨たちがミシミシ言ってる気がする。膝、足首も痛い。相変わらずむくみもひどい。あと空…

赤ちゃんが小さいこともあって、先生から運動しなさい、とか歩きなさいなどと言われないのをいいことに、家でゴロゴロしてばかりです。ゴロゴロタイムはamazonプライムで見放題なドラマやら映画を見るのが最近の日課。 見だしたら一気見しちゃったのが水川あ…

先日横浜で開催されたハロー赤ちゃん！に参加してきたので記録しておきます。 このセミナー、妊婦さんの間でいただけるサンプルが盛りだくさんなうえに役に立つ講演や癒しのコンサートもあり無料なのに満足！と大人気で応募が始まるとすぐに満員御礼になって…

産休に入って2週間と少し、最初の1週間で仲の良い友達とランチブッフェに行ったり、妹とホテルランチしたり、職場の人とビアガーデンに行ったり、産休中にやりたかったこと、会いたかった人達との予定はひと通り済ませてしまったので（そもそも友達が少ない…

ANA Mileageのアプリ画面。ブロンズ、プラチナときてついにダイアモンド！背景がキラキラ動いてかわいいです。当たり前ですが妊娠が分かって2017年は海外出張に行っていないので、悲しいことにこのステータスは2018年3月末でおしまいです。 前にも書きました…